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2020-04-22 浏览量:143 点赞:776 收藏:842

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主料:鸡蛋100克,莲子100克辅料:西谷米50克,牛奶500克调料:姜2克,冰糖15克做法:1、西米用清水浸15分钟,略洗,沥干水分,备用;2、莲子去芯、洗净;3、将适量清水注入煲中,放入莲子和姜片,用慢火将莲子煮软;4、捞出姜片弃掉,加入冰糖煮溶;5、注入牛奶煮开后,放入西米,要不停地搅到西米,煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,再将鸡蛋逐个打入,再次开锅即可。剂量为每次0.1~0.2克,一天3~4次‘空腹服用效果更好。对艾滋病前期或已发展为艾滋病的患者,应根据病情注意休息,给予高热量、多维生素饮食。在生活或者工作中,多去赞美别人和身边的事物。对于防止骨质疏松和缺铁性贫血大有好处


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